牙膏選擇不對,身體健康要受罪!

2023-08-11 14:26:59

牙膏在我們日常生活中是必不可少的生活用品,很多人除了追求牙齒美白靚麗之外,還追求其保健功能,如防齲齒、抗過敏甚至防癌,比如“抗幽”牙膏(抗幽門螺桿菌牙膏),有些商家說可以預防胃癌?那么選擇牙膏有哪些誤區?今天,我們就來談談關于牙膏的那些事……

 

牙膏沒選對,或有致癌風險

 

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市場上出現了許多功能性的牙膏,像是主打抗過敏、抗結石、美白甚至抗幽門螺旋桿菌等各種亮點的都齊齊上陣,卻并非都如廣告所說的“完美”,甚至一些添加劑成分還被查出存在致癌的風險,幾種牙膏大家在購買時一定要注意避開。

 

 

三氯生牙膏:是一種很普遍的廣譜抗菌劑,可以有效抑制并殺死多種細菌,被廣泛使用在各種日用產品中。

早在2016年,美國的FDA就已經要求三氯生不得加入洗手產品中,原因是這種物質可能引發更多的耐藥細菌出現,對健康產生影響。隨著研究的不斷深入,還有研究者發現,三氯生物可能會引發腸道炎癥。

二甘醇牙膏:曾經作為保濕劑使用在牙膏中,但后來發現它含有低量的毒性,因此被日本、美國、加拿大等多個國家禁止使用。

國家質檢總局2021年11日發出《關于禁止用二甘醇作為牙膏原料的公告》,日本,加拿大,美國等國家先后禁止在牙膏中添加二甘醇,即日起,禁止含二甘醇成分的牙膏產品出口和進口。出口牙膏因其他原料帶入而致牙膏產品中含有二甘醇的,其含量必須符合進口國家或地區的要求。

二氧化鈦牙膏:是一種常見的增白劑。很多人存在牙齒發黃、發黑的問題,一般來說,牙齒發黃大多與個人飲食、清潔衛生以及飲用水質和年齡等因素有關,導致牙齒過黃。

法國國家衛生安全署曾對二氧化鈦進行過一項實驗,該實驗在小鼠身上進行。研究人員發現給小鼠喂食含有10mg/L二氧化鈦的水100天后,小鼠罹患癌前病變的可能性增加了40%,研究人員認為二氧化鈦具有一定的可致癌作用。

 

關于牙膏的那些謠言

 

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幽門螺桿菌牙膏防癌是真的嗎?

幽門螺桿菌是人類最常見的慢性細菌,在我國感染率超過40%,而且美國衛生及公共服務部發布的第15版致癌物報告中記載幽門螺桿菌是明確的致癌物,因此目前世界范圍內達成共識,感染幽門螺桿菌的人應該盡快擺脫細菌感染,但根治方法唯有通過藥物:抗生素+質子泵抑制劑+鉍劑(胃黏膜保護劑),才有效。

事實上,我們知道幽門螺桿菌只寄居在胃內,而口腔中是不含幽門螺桿菌的,因此刷牙并不能殺滅胃內的幽門螺桿菌!

 

含氟牙膏到底好不好?

氟不僅在自然界中普遍存在,而且也是人體必需的微量元素之一。氟能保護牙齒表面,避免溶解,同時還可以幫助溶解了的表面重新恢復。

含氟牙膏中氟離子的主要作用是預防齲齒,而不是治療。雖然含氟牙膏有很多優點,但是高氟地區人群是不適合使用含氟牙膏的,因為高氟地區人群長期使用含氟牙膏,有可能增加氟骨癥和氟牙癥風險。

 

牙膏不小心吃下去會不會怎樣?

牙膏這種東西,是需要一直接觸口腔的,因此在配料成分方面,并沒有會對人體產生毒性的物質。因此,誤食牙膏以后,除了會讓你的食道或者肚子“清涼”一下,并不會對健康產生影響。但需要注意的是,如果存在胃食管反流病,或者腸易激綜合征的人群,誤食牙膏以后可能會出現比較明顯的腹部不適癥狀,通常一段時間后會緩解,如果遲遲沒恢復,也還請及時前往醫院檢查。

 

面對眾多的牙膏品種,作為消費者的我們,到底應當如何選擇牙膏?

 

選擇牙膏時,口味、顏色這些一般根據自己的喜好就可以了,重點是要挑選合適成分的牙膏。而有相應需要的人,就需要有針對性選擇牙膏。比如牙齒發黃,有煙酒茶漬的人群多青睞美白牙膏,可有助于去除牙齒外源性色斑;牙齦經常出血、牙周有炎癥的,可適當使用中草藥牙膏。

 

如果你的牙齒正處在“牙齦腫痛、出血”

等口腔問題

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